Không phải ngẫu nhiên mà tinh chất niacinamide được các chị em săn đón trong thời gian gần đây. Hoạt chất này là một trong những thành phần chăm sóc da nổi bật, đa năng, thân thiện với nhiều loại da và được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm.
Tinh chất niacinamide là gì?
Xét về nguồn gốc niacinamide (hay Nicotinamid) có thể xem là 1 dẫn xuất của vitamin B3, được chiết xuất từ tự nhiên, an toàn và lành tính. Do đó, bản thân tinh chất niacinamide cũng đã được công nhận là 1 thành phần dưỡng da mang nhiều lợi ích vượt trội và được đánh giá ít có khả năng gây kích ứng da hay các tác dụng phụ đáng kể khi sử dụng so với các thành phần khác.
Niacinamide mang lại lợi ích cho hầu hết các loại da và tình trạng da bao gồm: Da dầu, da khô, da hỗn hợp và cả da nhạy cảm. Nhờ những tác dụng vượt trội với làn da, việc bổ sung tinh chất niacinamide cho cơ thể là điều cần thiết. Bạn có thể bổ sung hoạt chất này thông qua các cách sau:
- Qua thực phẩm: Để cung cấp niacinamide cho cơ thể bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của mình các loại thực phẩm giàu vitamin B3 như: Ngũ cốc, các loại đậu, rau xanh, cá, trứng, sữa...
- Sử dụng các loại mỹ phẩm: Với cách này, bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem dưỡng, serum, mặt nạ, kem đặc trị... với thành phần có chứa tinh chất niacinamide. Hãy tìm và lựa chọn sản phẩm phù hợp để sử dụng dựa trên nhu cầu và loại da của bản thân.
Công dụng của niacinamide trong làm đẹp
Thực tế cho thấy, việc chăm sóc da với các sản phẩm chứa tinh chất niacinamide là một quyết định đúng đắn. Những tác dụng tuyệt vời của niacinamide trong chu trình chăm sóc da có thể kể đến như:
- Điều tiết dầu, giảm nhờn;
- Giúp thu nhỏ lỗ chân lông;
- Giảm thiểu mẩn đỏ và vết thâm do mụn, thời tiết;
- Duy trì độ ẩm của da;
- Chống lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn;
- Tạo lớp màng bảo vệ cho da;
- Tăng khả năng miễn dịch.
Nồng độ niacinamide bao nhiêu là phù hợp?
Tùy vào mục đích sử dụng mà mỗi loại mỹ phẩm sẽ có liều lượng tinh chất niacinamide khác nhau. Với từng nồng độ khác nhau, niacinamide sẽ sở hữu những công dụng chăm sóc da riêng. Dưới đây là các sản phẩm chăm sóc cho cả da mặt và cơ thể chứa niacinamide được chuyên gia đề xuất với các nồng độ khác nhau:
- Nồng độ 1% niacinamide: Giảm được sự mất nước trên da lên đến 24% trong thời gian dài và cải thiện quá trình tổng hợp Ceramide. Sản phẩm này còn giúp củng cố lớp lipid biểu bì và ổn định quá trình sừng hóa của da.
- Nồng độ 5% niacinamide: Sản phẩm với nồng độ niacinamide này bắt đầu giúp cải thiện lỗ chân lông to, đốm sắc tố và có khả năng kháng viêm mạnh mẽ, giúp da trở nên sáng mịn và rạng rỡ hơn.
- Nồng độ 10% niacinamide: Với nồng độ này, sản phẩm giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông toàn diện và cải thiện thâm mụn trên da.
- Nồng độ 20% niacinamide: Là nồng độ cao nhất có trong các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay. Với nồng độ này, niacinamide có khả năng giải quyết hiệu quả các vấn đề da như: Tăng sinh bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông hay sần vỏ cam.
Hướng dẫn sử dụng niacinamide trong quy trình skincare
Hiện nay, trên thị trường có đa dạng sản phẩm chăm sóc da chứa tinh chất niacinamide như: Sữa rửa mặt, kem dưỡng, toner, mặt nạ... Người dùng có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình để bổ sung vào quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Trong số các sản phẩm trên, serum là loại được nhiều chị em ưa chuộng nhất. Serum niacinamide thường được biết đến với khả năng làm sạch, cung cấp độ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da một cách hiệu quả. Chúng có thể được sử dụng cả ban ngày và ban đêm bởi rất lành tính và phù hợp với nhiều loại da. Ngoài ra, có thể kết hợp sử dụng với các thành phần khác như: Retinol, azelaic acid, zinc PCA, vitamin C...
Theo xu hướng chăm sóc da hiện nay, người ta thường áp dụng chu trình chăm sóc da từ dạng lỏng đến dạng đặc, với nồng độ pH từ thấp đến cao. Vì vậy, khi sử dụng serum niacinamide, bạn nên thoa sau bước sử dụng toner nhưng trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Điều này giúp tối ưu hóa hiệu quả của sản phẩm trong việc cải thiện làn da.
Lưu ý khi sử dụng tinh chất niacinamide chăm sóc da
Khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất niacinamide, để đạt được hiệu quả dưỡng da cao nhất bạn cần lưu ý:
- Trước khi mua sản phẩm, hãy cẩn thận tìm hiểu về thành phần và công dụng của niacinamide trong sản phẩm đó.
- Cách dùng niacinamide tốt nhất là sử dụng đều đặn hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để đạt hiệu quả tối ưu cho làn da của bạn.
- Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng niacinamide, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một vùng nhỏ của da trước, sau đó quan sát trong vòng 24 giờ xem có phản ứng phụ nào không.
- Luôn thoa kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên khi sử dụng niacinamide để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV nhất là khi sử dụng sản phẩm vào ban ngày.
- Chọn sản phẩm chứa niacinamide có nồng độ phù hợp với loại da của bạn để tránh kích ứng da.
- Đối với da nhạy cảm, ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chứa tinh chất niacinamide cùng thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da.
- Bảo quản niacinamide ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao để tránh hiện tượng oxy hóa.
- Không kết hợp niacinamide với AHA hay BHA, hai hoạt chất này có tính axit mạnh và có thể gây kích ứng da. Nếu muốn sử dụng cả hai, hãy sử dụng chúng vào các thời điểm khác nhau trong quy trình chăm sóc da.
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú và người mắc bệnh gan hoặc liên quan đến gan cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng niacinamide.
Những thông tin hữu ích trên đây hy vọng đã giúp bạn có lời giải đáp cho thắc mắc "tinh chất niacinamide là gì?" và các thông tin liên quan. Qua đó nắm được những lưu ý về cách chọn và sử dụng sản phẩm này đúng chuẩn để có thể tận dụng tối đa hiệu quả mà thành phần này mang đến cho làn da.
Xem thêm:
- Các bước chăm sóc da Hàn Quốc đúng chuẩn bạn nên biết
- Nhuộm tóc xong có nên gội đầu không? Mẹo chăm sóc tóc nhuộm đơn giản
