Nhằm tăng cường sức khỏe, từ lâu, nhiều người đã chọn sữa Ensure để sử dụng cho bản thân và gia đình. Tuy nhiên, hiện vẫn còn nhiều người tiêu dùng băn khoăn rằng những người nào không nên uống sữa Ensure để đảm bảo an toàn. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của người yêu mến loại sữa này.
Lợi ích của sữa Ensure đối với sức khỏe
Sữa Ensure là sản phẩm chăm sóc sức khỏe thuộc thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Loại sữa này được đánh giá là rất có lợi cho sức khỏe của người tiêu dùng vì được sản xuất với công thức độc quyền và thành phần dưỡng chất giàu đạm, sữa. Sữa Ensure có những tác dụng đối với sức khỏe như sau:
- Thúc đẩy tăng trưởng và sự bền vững của cơ, mô, xương sụn.
- Cung cấp các loại protein, vitamin và khoáng chất quan trọng.
- Hỗ trợ phục hồi thể trạng cho người mới ốm dậy, người sụt cân, chán ăn.
- Bổ sung cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu.
- Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại từ bên ngoài.
- Cải thiện hệ tiêu hóa.
- Tăng cường trí nhớ, giữ cho hệ thần kinh ổn định và có giấc ngủ sâu.
Những người nào không nên uống sữa Ensure?
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe như vậy nhưng không phải ai uống sữa Ensure cũng tốt. Những người có cơ địa hay thể trạng không phù hợp nếu sử dụng có thể bị phản tác dụng và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Sau đây là đáp án cho câu hỏi những người nào không nên uống sữa Ensure?
Trẻ dưới 10 tuổi
Trẻ dưới 10 tuổi được khuyến cáo không nên uống sữa Ensure. Dù nhà sản xuất không đề cập ở thông tin sản phẩm, nhưng trong thành phần có nhiều hoạt chất phức tạp có thể tác động đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Ngoài ra, hệ tiêu hóa của trẻ dưới 10 tuổi nhạy cảm, khó hấp thụ và đào thải được dưỡng chất trong sữa.
Người bị dị ứng với sữa hoặc đạm sữa bò
Người có tiền sử dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sữa Ensure đều không nên sử dụng loại sữa này. Ensure chứa lượng lớn đạm sữa bò nên người có tiền sử dị ứng với loại đạm này cũng không nên dùng. Việc không kiểm tra kỹ thành phần trước khi uống có thể dẫn đến triệu chứng đau bụng hoặc tiêu chảy. Người bị nặng hơn có thể bị viêm mũi, nổi mẩn đỏ, hen suyễn, nổi mề đay...
Người bị thiếu một số chất
Trong số những người nào không nên uống sữa Ensure có cả những trường hợp thiếu axit lactose. Ensure chứa nhiều lactose trong khi con người chỉ có thể hấp thụ chất này để chuyển hóa thành năng lượng nếu cơ thể có sẵn axit lactose. Vì vậy, nếu bị thiếu axit lactose tự nhiên thì quá trình chuyển hóa năng lượng không diễn ra bình thường, đồng nghĩa với việc bạn có thể bị đau bụng và đi ngoài.
Người bị thiếu máu cũng không nên uống sữa Ensure. Sắt trong thực phẩm phải chuyển hóa thành sắt II thì cơ thể mới dễ hấp thụ. Trong khi đó, những người thiếu sắt uống Ensure sẽ gặp tình trạng sắt II gặp muối canxi và muối phốt pho, gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt.
Người bị một số bệnh về đường tiêu hóa
Người bị viêm loét dạ dày nằm trong nhóm đầu tiên không nên uống Ensure. Việc uống Ensure hay bất cứ loại sữa nào cũng có thể kích thích dịch dạ dày tiết ra nhiều, gây tổn thương niêm mạc dạ dày, làm trầm trọng tình trạng viêm loét.
Sữa không phải nguyên nhân gây đầy hơi, khó tiêu hay tiêu chảy, nhưng việc uống sữa lại khiến những triệu chứng này trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy nên các chuyên gia khuyến cáo người đang gặp phải tình trạng này không nên uống Ensure.
Các loại sữa, gồm cả Ensure, thường xuất hiện phản ứng tách đường để cơ thể có thể hấp thụ vào máu. Ở người bị viêm đại tràng, lượng vi khuẩn hỗ trợ quá trình tách đường không đảm bảo nên bệnh nhân dễ bị đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn hay tiêu chảy. Do đó, để đường ruột không bị quá tải, người bị đại tràng không nên uống sữa Ensure.
Người bị trào ngược dạ dày thực quản cũng là một đáp án cho câu hỏi những người nào không nên uống sữa Ensure? Theo chuyên gia, việc uống Ensure hay bất kỳ loại sữa nào cũng có thể làm tăng dịch vị, kích thích thực quản, khiến cơn trào ngược diễn ra nghiêm trọng hơn.
Mật và tụy đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa lượng chất béo có trong sữa Ensure. Do đó, bạn không nên uống Ensure để tránh tạo sức ép lên 2 bộ phận này nếu bị viêm túi mật hay viêm tụy.
Người bị bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa
Người bị tiểu đường không nên uống sữa Ensure vì lượng đường trong máu gia tăng, làm bệnh thêm nặng hơn. Nếu yêu thích sữa Ensure, bệnh nhân tiểu đường có thể chọn sản phẩm dành cho người tiểu đường với ghi chú: “Ensure Diabetes Care”. Dù vẫn có một lượng đường nhất định, nhưng đường trong những sản phẩm này là đường ăn kiêng nên không làm tăng đường huyết.
Trong số những người nào không nên uống sữa Ensure, không thể bỏ qua người mắc bệnh béo phì. Sản phẩm Ensure chứa nhiều đường, chất béo và protein nên dễ khiến lượng mỡ trong cơ thể tăng đáng kể và làm bệnh nhân thêm tăng cân.
Người mắc bệnh sỏi thận
Sỏi thận có rất nhiều canxi mà sữa Ensure cũng chứa hàm lượng canxi khá cao. Vì vậy, khi uống loại sữa này, lượng canxi sẽ tăng vượt ngưỡng và khiến bệnh sỏi thận thêm nặng. Bên cạnh đó, điều này cũng khiến lượng nước tiểu bị giảm và trở nên đậm đặc hơn.
Người làm việc ở môi trường chứa nhiều chì
Lactose trong sữa kích thích quá trình hấp thụ và tích tụ chì trong cơ thể, điều này có thể gây ra tình trạng nhiễm độc chì. Do đó, nếu thường xuyên làm việc trong môi trường chứa nhiều chì, bạn không nên uống sữa Ensure. Nếu uống, cơ thể sẽ bị tích chì và người dùng cũng có thể bị mất ngủ, chóng mặt, mệt mỏi…
Người mới phẫu thuật bụng
Thực tế cho thấy việc phẫu thuật vùng bụng khiến bụng nhanh bị đầy. Sữa Ensure lại chứa nhiều protein và chất béo nên khi uống có thể gặp tình trạng khó tiêu. Sau một thời gian, các chất không tiêu được sẽ lên men và sinh ra khí, khiến bụng bị chướng và đầy hơi. Điều này không tốt cho quá trình hồi phục vết thương sau mổ và chức năng của đường ruột.
Người đang uống kháng sinh để trị bệnh
Các loại thuốc kháng sinh chứa một thành phần tương khắc với sữa Ensure là erythromycin. Khi kết hợp với nhau, chúng dễ gây ra phản ứng hóa học, từ đó làm phản tác dụng của sữa. Vì thế, người đang dùng kháng sinh để chữa bệnh thì không nên uống Ensure. Nếu muốn, bạn cũng chỉ nên uống sữa Ensure trước hoặc sau 1 giờ đồng hồ so với thời điểm uống thuốc kháng sinh.
Người nào uống được sữa Ensure?
Vậy những trường hợp nào thì uống được sữa Ensure để có lợi nhất và giúp tăng cường sức khỏe?
Những người lớn tuổi
Theo nhà sản xuất, trong sữa Ensure có đến 24 loại vitamin và khoáng chất như: vitamin A, B12, C, D, magie, sắt,... Vì vậy, loại sữa này rất tốt cho sức khỏe của những người lớn tuổi. Bên cạnh đó, loại sữa này còn thúc đẩy quá trình ăn uống trở nên ngon miệng và hệ tiêu hóa trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
Người cần phục hồi thể trạng
Việc phục hồi thể trạng sau những ca phẫu thuật là vô cùng quan trọng. Vì vậy, những người cần lấy lại sức nhanh chóng thì nên uống Ensure, trừ trường hợp người mới phẫu thuật vùng bụng. Sữa Ensure cung cấp dưỡng chất tương đương với một bữa ăn, qua đó giúp cơ thể đủ năng lượng để chữa lành vết thương trong khoảng thời gian ngắn.
Người luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên
Ensure rất tốt cho những người luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên. Các hoạt chất trong sữa có tác dụng giúp hệ cơ, xương chắc khỏe, từ đó thúc đẩy quá trình tập luyện hiệu quả hơn.
Bài viết trên đã phần nào giải đáp băn khoăn về việc những người nào không nên uống sữa Ensure. Từ thông tin này, bạn có thể đánh giá và cân nhắc xem bản thân có nên uống loại sữa này hay không để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả.
Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, người tiêu dùng nên chọn mua sữa Ensure tại những cửa hàng chính hãng và uy tín. Nhà thuốc Long Châu hiện cũng kinh doanh nhiều mặt hàng sữa Ensure với chất lượng tốt và giá thành hợp lý.
