6+ CÁCH LÀM TÓC MÁI NHANH DÀI TRONG 1 TUẦN CÓ THỂ THỰC HIỆN NGAY TẠI NHÀ

Chắc hẳn mỗi cô gái trong cuộc đời đều đã từng ít nhất một lần lỡ cắt tóc mái quá tay, để rồi cuống cuồng tìm cách làm sao để cứu chữa được tóc mái này. Nếu bạn đang trong tình trạng này, đừng lo, đã có WEILAIYA bật mí cho bạn 6 cách làm tóc mái nhanh dài trong 1 tuần có thể thực hiện ngay tại nhà trong bài viết dưới đây nhé.

Tại sao tóc mái lại khó dài nhanh được như bạn mong muốn?

Tóc khỏe mạnh thường mọc khoảng 0,35 milimet (mm) mỗi ngày và khoảng 15 cm mỗi năm. Hầu hết người lớn có từ 80.000 đến 120.000 sợi tóc trên đầu mọc như thế này và việc rụng từ 100 đến 150 sợi tóc trên da đầu mỗi ngày là bình thường.

Sự phát triển của tóc diễn ra theo bốn giai đoạn chính sau :

• Giai đoạn tăng trưởng (Anagen): Đây là giai đoạn tăng trưởng tích cực, trong đó nang tóc liên tục sản xuất tóc mới. Giai đoạn này có thể kéo dài từ hai đến tám năm và quyết định độ dài của tóc. Khoảng 90% nang tóc trên da đầu đều ở giai đoạn anagen tại bất kỳ thời điểm nào.

• Giai đoạn thoái triển (Catagen): Đây là giai đoạn chuyển tiếp, trong đó sự phát triển của tóc chậm lại và nang tóc co lại. Giai đoạn này kéo dài khoảng hai tuần.

• Giai đoạn nghỉ ngơi (Telogen): Trong giai đoạn này, tóc cũ nghỉ ngơi trong khi tóc mới phát triển ở gốc nang tóc vào cuối chu kỳ. Giai đoạn này kéo dài khoảng hai đến ba tháng.

• Giai đoạn rụng (Exogen): Trong giai đoạn rụng, khi tóc tách khỏi nang tóc và rụng, trong khi tóc mới đẩy lên và ra khỏi da đầu. Sự rụng này là một quá trình tự nhiên và cho phép nang tóc tái tạo.

  

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc?

• Di truyền: Tốc độ mọc tóc có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Nếu bố mẹ bạn có tóc mọc chậm, thì bạn cũng có thể bị ảnh hưởng.

• Cách chăm sóc tóc: Sử dụng các sản phẩm hóa chất mạnh tẩy tóc, thuốc uốn nhuộm,.. gây tổn thương da đầu và tóc làm chậm quá trình mọc tóc

• Chế độ ăn uống: Trong thực đơn mỗi bữa ăn thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của mái tóc như protein, vitamin B, vitamin E, kẽm, sắt có thể làm giảm đi tốc độ mọc tóc.

Các cách kích thích tóc mái mọc nhanh hơn trong 1 tuần

Hiểu được chu kỳ phát triển của tóc và các yếu tố bên trong và bên ngoài làm thay đổi chu kỳ này là điều quan trọng trong việc lập kế hoạch để kích thích tóc mọc nhanh.

1. Đầu tiên xây dựng chế độ ăn cân bằng

• Để thúc đẩy quá trình mọc tóc, phải luôn đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm protein, các vitamin A, E, B và khoáng chất như kẽm, sắt.

• Trong mỗi bữa cơm nên có các loại thực phẩm giàu sắt và protein như thịt đỏ, rau xanh, các loại đậu, đậu phụ, gia cầm, cá và trứng. Chất béo lành mạnh có trong cá hồi, quả bơ và các loại hạt cũng có thể giúp thúc đẩy mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh hơn.

Xem thêm tại: Ăn Gì Cho Tóc Mềm Mượt?

2. Chăm sóc tóc đúng cách

• Chọn dầu gội phù hợp với loại tóc là bước quan trọng để chăm sóc tóc hiệu quả.

• Đối với tóc dầu, nên gội đầu thường xuyên hơn, tần suất 3-4 lần/tuần để làm sạch dầu nhờn, tránh gây bết tóc, ngứa ngáy.

• Khi gội, hãy tập trung vào da đầu, nơi dầu và bụi bẩn thường tích tụ nhiều nhất.

• Đừng quên sử dụng dầu xả cho phần ngọn tóc, giúp tăng cường sức mạnh và bảo vệ tóc khỏi tác động có hại của tia UV.

• Massage da đầu thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu, giúp đưa được lượng máu tối đa nuôi dưỡng tóc. Bên cạnh đó massage da đầu còn làm giảm căng thẳng, giúp thư giãn giảm tình trạng rụng tóc do stress.

  

3. Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc

• DẦU GỘI DƯỠNG TÓC: Com bo gội xả dưỡng mượt tóc gừng Hà Thủ Ô Weilaiya

Đây là dòng sản phẩm dầu gội mượt tóc chiết xuất từ thiên nhiên đang được chị em săn đón nhất trên thị trường hiện nay. Bởi đây là một trong những sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp. Mang đến cho người dùng những trải nghiệm thú vị cùng công dụng tuyệt vời như:

Thành phần chính có trong bộ dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya:

- Gừng tươi: Có tính ấm, giúp tăng lưu thông máu và kích thích mọc tóc nhanh chóng. Đặc biệt, gừng còn giúp bảo vệ sức khỏe của tóc, ngăn chặn tình trạng gãy rụng.

- Hà thủ ô: Tăng độ chắc khỏe của chân tóc, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng và giúp làm đen mượt tóc.

- Tinh dầu hoa oải hương: Giảm các vấn đề về da đầu, chẳng hạn như gàu và kích ứng, bảo vệ da đầu và hỗ trợ ngừa rụng tóc.

- Nhiều loại thảo dược khác như rễ hoàng liên, khổ sâm,... Thảo dược này cung cấp các dưỡng chất tự nhiên, giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh và tạo môi trường tốt nhất cho sự phát triển của tóc, đồng thời giảm tình trạng gãy rụng.

Công dụng của bộ dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya:

- Làm sạch và nuôi dưỡng da đầu: Loại bỏ gàu, bã nhờn và chất bẩn, giúp da đầu trở nên khỏe mạnh.

- Kích thích mọc tóc: Tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh, dày và chắc khỏe.

- Giảm rụng tóc: Đối với tình trạng rụng tóc và hói đầu, sản phẩm giúp giảm thiểu tình trạng này và cải thiện độ đàn hồi của tóc.

- Nuôi dưỡng sợi tóc: Dầu gội xả gừng hà thủ ô Weilaiya giúp nuôi dưỡng sợi tóc, làm cho chúng trở nên khỏe mạnh và đàn hồi hơn.Tạo tóc đen và mượt mà: Cung cấp dưỡng chất giúp tóc giữ được màu đen tự nhiên và trở nên mượt mà.

- Cảm giác thoải mái: Bộ dầu gội dưỡng tóc có mùi hương thảo mộc dễ chịu tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu trong quá trình sử dụng.

Đối tượng khuyên dùng: Người tóc thường, hoặc tóc bị khô và hư tổn, rụng tóc, rụng tóc sau sinh, mẹ bầu, mẹ bỉm sữa muốn sử dụng sản phẩm an toàn cho cả em bé.

• TINH DẦU

Tinh dầu hương thảo

- Công dụng: Cải thiện độ dày cũng như sự phát triển của tóc nhanh hơn, bảo vệ tóc khỏi tia UV.

- Cách sử dụng: Trộn 2-3 giọt tinh dầu hương thảo với dầu oliu hoặc dầu dừa, khuấy đều xong massage lên da đầu và ủ khoảng 10 phút, sau đó gội đầu lại cho sạch.

Tinh dầu oải hương

- Công dụng: Giúp tóc mọc nhanh hơn, cải thiện tình trạng da đầu ngứa và kích ứng, kháng viêm tự nhiên.

- Cách sử dụng: Trộn 2 giọt tinh dầu oải hương với dầu oliu hoặc dầu dừa, khuấy đều xong massage lên da đầu và ủ khoảng 2-3 phút, sau đó gội đầu lại cho sạch.

• MẶT NẠ TÓC TỰ NHIÊN

Mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên bằng mật ong

- Công dụng: Ủ tóc bằng mật ong chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển bên trong của tóc, kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe.

- Cách sử dụng: Trộn đều mật ong với nước ấm theo tỉ lệ 1:2, thoa hỗn hợp lên tóc mái, massage khoảng 5-10 phút. Sau đó ủ 30 phút và gội đầu lại cho sạch.

Các biện pháp tự nhiên giúp tóc mái dài nhanh

1. Sử dụng nha đam là cách làm tóc mái nhanh dài hiệu quả

- Công dụng của nha đam với tóc:

• Nha đam chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, mềm mượt.

• Nha đam còn có tính kháng khuẩn giúp da đầu sạch sẽ, không bị ngứa gàu

  

- Cách sử dụng nha đam để dưỡng tóc:

• Loại bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài của lá nha đam để thu được phần gel trong suốt bên trong.

• Xay nhuyễn phần gel này, có thể thêm một chút mật ong để tạo thành hỗn hợp mịn.

• Thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, nhẹ nhàng massage trong khoảng 10 phút.

• Ủ tóc trong vòng 30 phút.

• Cuối cùng, gội sạch tóc bằng nước ấm hoặc nước mát.

2. Sử dụng dầu dừa

- Công dụng của dầu dừa với tóc:

• Dầu dừa thấm sâu vào sợi tóc, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm tóc mềm mượt, bớt khô xơ.

• Với khả năng bảo vệ lớp keratin của tóc, dầu dừa giúp giảm rụng tóc và chẻ ngọn.

• Dầu dừa chứa axit lauric, có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa các bệnh về da đầu như gàu và viêm da.

  

- Cách sử dụng dầu dừa với tóc:

• Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa đều lên hai lòng bàn tay.

• Thoa dầu dừa lên chân tóc, massage nhẹ nhàng.

• Ủ tóc trong khoảng 20-30 phút, có thể quấn khăn bông để giữ ấm.

• Gội sạch tóc và dùng dầu xả dưỡng tóc.

3. Sử dụng hà thủ ô

Công dụng của hà thủ ô với tóc:

• Tinh chất hà thủ ô có khả năng kích thích tóc mọc mới, giúp tóc đen nhánh, bóng mượt. Giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe.

• Làm sạch nang tóc, giảm lượng dầu thừa trên da đầu.

  

- Cách sử dụng hà thủ ô với tóc:

• Lấy 1 muỗng cafe bột hà thủ ô đỏ pha với nước ấm dùng uống hoặc ăn trực tiếp sau bữa ăn 20 phút. Ngày ăn 3 lần sau bữa ăn chính.

• Kiên trì sử dụng liên tục khoảng 5 - 6 tháng sẽ thấy lượng tóc rụng giảm đáng kể, tình trạng rụng tóc được cải thiện rõ rệt.

Những điều cần tránh để tóc mái mọc nhanh hơn

• Không buộc tóc quá chặt để tránh gây căng và đau da đầu, giúp giảm nguy cơ tóc gãy rụng.

• Sấy tóc ở nhiệt độ thấp hoặc để khô tự nhiên để bảo vệ tóc khỏi hư tổn do nhiệt.

• Uống đủ nước hàng ngày để cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.

• Bảo vệ tóc khi ra ngoài bằng cách che chắn tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và khói bụi.

• Không chải tóc khi tóc còn ướt vì dễ làm tóc yếu và gãy.

• Hạn chế sử dụng nhiệt trong việc tạo kiểu tóc để ngăn ngừa tóc khô, xơ và chẻ ngọn.

• Lựa chọn dầu gội nhẹ dịu, chứa các thành phần thảo dược để giảm kích ứng da đầu và hạn chế tóc gãy rụng.

• Ngủ đủ giấc, ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, và tránh thức khuya để duy trì sức khỏe toàn diện, giảm tình trạng tóc rụng.

• Giảm tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ, chế biến sẵn và hạn chế đồ uống có cồn vì chúng có thể làm tóc yếu hơn.

Kết luận

Trên đây là 6 cách làm tóc mái nhanh dài đơn giản mà các bạn có thể áp dụng tại nhà. Nhưng không có cách nào có thể giúp tóc bạn dài ngay sau một tuần, hãy cố gắng kiên trì thực hiện đúng và đều đặn thì tóc mái của bạn sẽ nhanh dài hơn sau một thời gian ngắn.

Đừng quên tiếp tục theo dõi WEILAIYA để nhận được những chia sẻ hữu ích về làm đẹp bạn nhé!