Da hỗn hợp chăm sóc thế nào?

Da hỗn hợp là một trong những loại da phổ biến và khó chăm sóc nhất. Nếu chăm sóc không đúng cách, da sẽ bị tổn thương và dễ bị lão hóa sớm hơn những loại da thông thường khác.

1. Da hỗn hợp là sao?

Để chăm sóc da mặt hiệu quả, đầu tiên là bạn phải hiểu làn da bạn thuộc loại nào. Có 5 loại da mặt chính đó là da khô, da nhờn, da nhạy cảm, da thường và da hỗn hợp. Trong đó, da hỗn hợp là loại da đặc biệt, đặc trưng bởi sự xuất hiện hai hoặc nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt. Cụ thể, vùng chữ T của mặt (là phần trung tâm gồm trán, mũi và cằm) do tập trung nhiều tuyến sản xuất dầu nên sẽ bị bóng nhờn, dễ bị bám bẩn, dễ có mụn. Còn các vùng khác của da mặt bình thường hoặc khô.

Để biết bạn có phải da hỗn hợp hay không, có một cách đơn giản là bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường, lau khô. Sau đó một giờ, bạn kiểm tra tình trạng da của mình, nếu vùng chữ T xuất hiện dầu còn phần má, thái dương, da vùng mắt khô thì bạn chắc chắn bạn có da hỗn hợp.

Da hỗn hợp là một trong những loại da phổ biến nhất và cũng là một trong những loại da khó chăm sóc nhất. Người có làn da hỗn hợp sẽ có một số đặc điểm như:

• Da bóng nhờn ở khu vực chữ T do lượng dầu được sản xuất quá nhiều.
• Lỗ chân lông khu vực chữ T lớn: Do đây là khu vực có nhiều tuyến bã nhờn, thường xuyên phải mở ra để tiết dầu nên đa phần có lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, lỗ chân lông còn có thể bị tắc nghẽn bởi các tế bào chết, bụi bẩn, lớp trang điểm chưa được tẩy trang sạch,... làm cho lỗ chân lông ngày càng mở rộng. Bạn có thể thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách làm sạch thường xuyên để giữ lỗ chân lông thông thoáng.
• Mụn đầu đen và mụn đầu trắng xuất hiện nhiều ở vùng chữ T: Khi lượng dầu thừa bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, kết hợp với những tế bào chết sẽ sinh ra mụn. Nếu lỗ chân lông bị bít tắc hoàn toàn sẽ sinh ra mụn đầu trắng. Nếu lỗ chân lông không bít tắc hoàn toàn, phần miệng của mụn mở ra trên bề mặt da xảy ra phản ứng oxy hóa gây ra màu đen.
• Da có thể bị khô ở những khu vực ngoài vùng chữ T. Nếu có làn da hỗn hợp, đôi khi bạn phải đối phó với tình trạng mụn do da tiết nhiều chất nhờn, vừa đối phó với tình trạng da bị bong tróc, ngứa do quá khô.

2. Vì sao bạn có làn da hỗn hợp?

Da hỗn hợp có thể do di truyền hoặc là hậu quả của việc dùng mỹ phẩm không đúng cách. Nếu dùng các loại mỹ phẩm chứa thành phần gây khô da quá mức có thể sẽ kích hoạt một số khu vực trên da sản xuất nhiều dầu, trong khi sẽ làm khô các khu vực khác. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt, môi trường sống cũng tác động tới da. Nếu sống trong môi trường ô nhiễm, sử dụng các loại thuốc, thường xuyên stress,... sẽ ảnh hưởng đến việc điều tiết dầu trên da.

3. Da hỗn hợp chăm sóc như thế nào?

Chìa khóa để chăm sóc da hỗn hợp đó là tạo sự cân bằng trên da, bạn hãy tìm cách cung cấp độ ẩm cho khu vực da khô, mà không làm tăng độ bóng dầu ở những khu vực da khác. Nếu chăm sóc da hỗn hợp không đúng cách, da sẽ bị tổn thương và dễ bị lão hóa hơn so với các loại da khác. Để da hỗn hợp của bạn trở nên khỏe mạnh, hãy thực hiện một số biện pháp chăm sóc sau:

3.1. Da hỗn hợp nên dùng sữa rửa mặt nào?

Da hỗn hợp nên dùng sữa rửa mặt nào là băn khoăn của nhiều bạn gái. Sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ là sự lựa chọn thích hợp. Sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ làm sạch chất nhờn ở vùng chữ T mà không làm khô quá mức những vùng da khác. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ để giúp rửa sạch, loại bỏ những chất bẩn, vi khuẩn tích tụ trên da.

Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, tránh các sản phẩm có hương thơm quá mức, vì các hương liệu hóa học này có thể làm da trở nên khô hơn và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

3.2. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết có vai trò đặc biệt quan trọng với làn da hỗn hợp.Tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tẩy da chết cũng giúp mở và làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc ở vùng nhờn trên khuôn mặt, đồng thời giúp hơi ẩm thấm vào vùng da khô.

Nên định kỳ tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào chết trên da mặt. Không nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết có hoạt tính quá mạnh hoặc chà xát mạnh lên mặt. Nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần an toàn, đặc tính tẩy nhẹ nhàng để làn da được thông thoáng, sạch sẽ, hấp thu tốt dưỡng chất.

3.3. Dưỡng ẩm da

Các chuyên gia khuyên các bạn gái có làn da hỗn hợp nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm khác nhau cho những vùng da mặt khác nhau. Dùng loại kem có tính dưỡng ẩm cao thân dầu cho vùng da khô quanh má, thái dương và quanh xương hàm. Dùng kem dưỡng ẩm nhẹ thân nước cho vùng da dầu, giúp vùng da này được cấp độ ẩm, trở nên tươi trẻ mà không thêm nhờn bóng.

3.4. Hạn chế tối đa việc chạm vào mặt

Việc cố gắng tránh đưa bàn tay lên mặt vô cùng cần thiết với người có làn da hỗn hợp. Bàn tay chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn mà bạn không nhìn thấy được. Nếu thường xuyên đưa tay lên mặt, bạn sẽ vô tình đưa các tác nhân này lên mặt làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nổi mụn.

3.5. Dùng giấy thấm dầu

Bạn nên có sẵn giấy thấm dầu trong ví để xử lý dầu thừa ở vùng chữ T vào ban ngày khi bạn đang đi học hoặc đi làm. Giấy thấm dầu sẽ giúp hấp thụ dầu tạm thời một cách hiệu quả mà không làm hỏng lớp trang điểm của bạn.

3.6. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Dù là mùa đông hay mùa hè, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời. Hãy lựa chọn kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên và thoa 30 phút trước khi ra khỏi nhà để kem phát huy tác dụng tối đa. Thông thường thì chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng tốt, tuy nhiên không có loại kem nào có thể bảo vệ 100% khỏi tia UV. Do đó, bạn nên kết hợp bảo vệ da bằng khẩu trang, quần áo chống nắng, mũ rộng vành khi ra ngoài trời thời gian dài. Bạn nên bôi lại kem chống nắng mỗi hai giờ hoặc bôi lại thường xuyên hơn nếu ra mồ hôi hoặc bơi lội.

3.7. Đắp mặt nạ cho da

Đắp mặt nạ là cách dưỡng da hiệu quả thông qua cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho da. Đắp mặt nạ cho da hỗn hợp sẽ còn hiệu quả hơn nếu bạn cùng lúc đắp nhiều mặt nạ thích hợp với từng vùng da.

3.8. Lối sống tích cực

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tập thể dục giúp tăng lưu thông máu, mang chất dinh dưỡng và oxy trực tiếp lên các tế bào da. Đồng thời lưu thông máu tốt cũng sẽ mang đi các chất thải từ da, bao gồm các gốc tự do có thể phá hủy da. Tập thể dục thường xuyên là phương pháp giúp làm đẹp da từ bên trong, bất kể bạn thuộc loại da nào.

Cuộc sống hiện đại với muôn vàn các áp lực từ công việc, học tập, gia đình sẽ khiến các bạn đôi khi rơi vào tình trạng căng thẳng. Căng thẳng không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe và mà còn có thể làm làn da bạn xấu đi. Căng thẳng không gây ra mụn trứng cá nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn có sẵn. Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa căng thẳng và mụn trứng cá. Một nghiên cứu quan sát sinh viên đại học trong vài tháng, trong thời gian thi khi mà mức độ căng thẳng tăng lên thì mụn trứng cá phổ biến hơn.

Có rất nhiều cách để giảm căng thẳng như tập thể dục, tập yoga, thiền,... Bên cạnh đó, một trong những cách quan trọng nhất là nghỉ ngơi đầy đủ, đi ngủ sớm. Ngủ đủ giấc không những giúp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi và làn da cũng được phục hồi.

Da hỗn hợp là một loại “da khó tính”, tuy nhiên nếu biết cách chăm sóc da hỗn hợp bằng cách sử dụng mỹ phẩm, chăm sóc da, bảo vệ da thì việc có một làn da đẹp từ da hỗn hợp là điều không quá khó.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ thăm khám, điều trị và phòng ngừa các bệnh lý, trong đó có chuyên khoa Da liễu. Khi thực hiện quy trình thăm khám tại Vinmec, Quý khách hàng sẽ được đón tiếp và sử dụng cơ sở vật chất, hệ thống máy móc hiện đại đi kèm với các dịch vụ y tế hoàn hảo dưới sự chỉ dẫn, tư vấn của các bác sĩ giỏi, được đào tạo bài bản ở cả trong và ngoài nước.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: kiehls.com, webmd.com, colorescience.com, lorealparisusa.com