Da dầu là gì? Nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu hiệu quả

Da dầu là gì?

Da dầu là gì là thắc mắc chung của rất nhiều người. Da dầu là loại da có vẻ ngoài dày đặc trưng, có thể nhìn thấy được lỗ chân lông và thường ở trong trạng thái sáng bóng. Vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt của da nên da hay gặp phải tình trạng quá nhờn - nguyên nhân gây nên các loại mụn đầu đen, mụn trứng cá cũng như những khuyết điểm trên da khác.

Ở lứa tuổi dậy thì, khi nồng độ androgen - nổi tiết tố ở cả nam và nữ càng gia tăng thì cơ thể bắt đầu thực hiện sản xuất dầu nhiều hơn. Lượng dầu này sẽ chảy đến các lỗ chân lông gần đó rồi di chuyển đến các tuyến đến da. Tuy nhiên, ở một số người, tuyến bã nhờn hoạt động không kiểm soát dẫn đến tình trạng bề mặt da nhờn hơn bình thường. Hiện tượng này có thể tự hết sau tuổi dậy thì nhưng cũng có thể kéo dài đến khi trưởng thành.

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, da dầu có khả năng trì hoãn được các tác động của quá trình lão hóa da. Bởi dầu có thể hấp thụ được một số tia cực tím từ mặt trời, tuyến bã nhờn còn có tác dụng cấp ẩm cho da. Bằng cơ chế này, da dầu thường ít chịu tác động từ ánh nắng mặt trời cũng như luôn ẩm mượt, hiếm khi bị khô.

>>>Xem thêm: Da Nhiễm Corticoid: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Phục Hồi

Da dầu là gì là thắc mắc chung của nhiều người (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân của da dầu

Bên cạnh việc tìm hiểu da dầu là gì, nhiều người cũng quan tâm đến các nguyên nhân gây ra tình trạng da này. Bởi nếu muốn cải thiện các vấn đề của da dầu, bạn cần biết rõ được nguyên nhân mấu chốt thì mới có thể lựa chọn được giải pháp phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, làm làn da của bạn luôn trong tình trạng đổ nhiều dầu thừa.

Di truyền

Da dầu có xu hướng được di truyền từ gia đình. Cụ thể, nếu trong gia đình có có cha hoặc mẹ, hoặc cả cha và mẹ có làn da dầu thì khả năng cao con sinh ra cũng có tình trạng da tương tự.

Tuổi tác

Như đã đề cập, da dầu thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì khi nội tiết tố được tăng sinh. Càng lớn tuổi, da sẽ bắt đầu tiết ít bã nhờn đi. Quá trình lão hóa da cũng sẽ làm mất đi nhiều protein, điển hình như collagen. Khi đó, tuyến bã nhờn sẽ giảm hoạt động, các vết chân chim và vết nhăn sẽ bắt đầu tăng tần suất xuất hiện.

Môi trường sống

Môi trường sống cũng là một trong các nguyên nhân cơ bản có thể gây ra tình trạng da dầu. Ở những nước có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, người dân có da dầu chiếm đa số. Thông thường, tình trạng này có xu hướng diễn ra vào mùa hè nhiều hơn mùa đông và mùa thu.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da sai cách

Việc chăm sóc da sai cách, sử dụng mỹ phẩm có thành phần không phù hợp với đặc điểm của da cũng có thể khiến cho tình trạng dầu thùa tiết trên da nhiều hơn. Nhiều người hay nhầm lẫn giữa da hỗn hợp và da dầu nên dùng các loại kem quá nặng để dưỡng da, khiến cho tình trạng dầu thừa chẳng những không được giải quyết mà ngày càng nghiêm trọng hơn.

Chăm sóc da thái quá

Nhiều người nghĩ rằng việc rửa mặt và tẩy tế bào chết cho da thường xuyên sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, cải thiện tình trạng đổ dầu trên da hiệu quả hơn. Thực tế thì hoàn toàn trái ngược. Việc lạm dụng các bước làm sạch da một cách thái quá khiến dầu trên da bị mất đi nhiều. Lúc này, tuyến bã nhờn sẽ bật chế độ “khẩn cấp”, tăng sản xuất dầu để bù lại cho sự mất mát kể trên, khiến da ngày càng trở nên bóng nhờn hơn.

Lạm dụng các bước chăm sóc da sẽ khiến cho dầu thừa xuất hiện trên da nhiều hơn (Nguồn: Internet)

Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Một số người nghĩ rằng các dưỡng chất có trong kem dưỡng ẩm sẽ khiến cho da có nhiều dầu thừa hơn. Trên thực tế, nếu bạn đang điều trị mụn và sử dụng các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide hoặc acid salicylic - các tinh chất có thể làm khô da thì bước dưỡng ẩm, cấp nước cho da bằng các loại kem dưỡng phù hợp là vô cùng cần thiết.

Do chế độ ăn uống mất cân bằng

Chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa các thực phẩm có nhiều đường, giàu chất béo cũng sẽ là nguyên nhân khiến tình trạng dầu thừa trên da mặt bạn tiết ra nhiều hơn.

Những dấu hiệu nhận biết da dầu?

Sau khi đã biết da dầu là gì thì việc phân biệt, nhận biết tình trạng da dầu cũng sẽ dễ dàng hơn. Bạn có thể quan sát bằng mắt thường, nếu thấy gương mặt trông sáng bóng, lỗ chân lông khá to, có nhiều dầu nhờn và mồ hôi thì đó chính là các dấu hiệu của da dầu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng tay để kiểm tra xem da mặt có đổ dầu nhiều hoặc da có dễ bị bết dính hay không. Tuy nhiên, cách thức này không được khuyến khích sử dụng nhiều vì tay có nhiều vi khuẩn, khi tiếp xúc trực tiếp với da dễ gây tình trạng mụn.

Sử dụng giấy thấm dầu cũng là một trong những cách giúp nhận biết da dầu dễ thực hiện, có độ chính xác cao. Bạn dùng giấy thấm dầu thấm lên vùng da chữ T hoặc U. Nếu lượng dầu thấm qua mặt giấy nhiều và khiến tờ giấy trở nên trong suốt thì chứng tỏ da bạn thuộc da dầu.

Sử dụng giấy thấm dầu để nhận biết da của mình có phải da dầu hay không (Nguồn: Internet)

Các cách chăm sóc da dầu hiệu quả tại nhà

Da dầu gây ra nhiều bất tiện, khiến các tình trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá cứ như thế xuất hiện “không có điểm dừng” trên làn da của bạn, làm bạn mất tự tin trong giao tiếp thường ngày. Do đó, ngoài tìm hiểu da dầu là gì, bạn cũng cần nghiên cứu, chắt lọc thêm một số cách chăm sóc da dầu hiệu quả ngay tại nhà như bên dưới đây để cải thiện tình trạng da này.

Rửa mặt đúng cách

Một trong những bước dưỡng da quan trọng đầu tiên đó là rửa mặt đúng cách. Bạn nên sử dụng các dòng sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu cũng như chứa các thành phần giúp loại bỏ mụn hiệu quả để giảm bớt lượng dầu thừa trên da. Đối với da dầu, bạn nên duy trì thói quen rửa mặt vào sáng sớm và buổi tối. Không nên rửa mặt quá 2 lần/ ngày. Sau khi rửa mặt, bạn có thể dùng toner cho da dầu mụn để cân bằng da.

Nếu đang tìm kiếm loại sữa rửa mặt phù hợp, bạn có thể tham khảo gel rửa mặt Eucerin Pro Acne Solution. Trong bảng thành phần của sản phẩm có chứa đến 6% Ampho-Tensides giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa, ngăn ngừa các loại mụn trứng cá như mụn ẩn, mụn cám,... và vi khuẩn xuất hiện trên da hiệu quả.

Làm sạch da đều đặn 2 lần/ngày để cải thiện tình trạng dầu thừa

Tẩy tế bào chết cho da

Với làn da dầu mụn, việc tẩy tế bào chết định kỳ là vô cùng cần thiết. Việc loại bỏ da chết, sợi bã nhờn trên da sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó, hạn chế tình trạng đổ dầu thừa và các vấn đề về mụn sưng, viêm hiệu quả.

Bạn nên chọn các loại tẩy da chết dịu nhẹ, không chứa các thành phần gây kích ứng cho da, điển hình như tẩy tế bào chết Eucerin Pro Acne Solution Scrub. Sản phẩm chứa acid lactic cùng các vi hạt pore-refining giúp làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ dầu thừa cùng tạp chất tích tụ dưới da.

Sử dụng tẩy da chết định kỳ cho da dầu

Sử dụng giấy thấm dầu

Sử dụng giấy thấm dầu để hút bớt lượng dầu thừa trên da trong trường hợp đổ dầu nhiều trên khuôn mặt, khiến bạn e ngại khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Bạn nên dùng các loại giấy thấm của những thương hiệu nổi tiếng, chất lượng để tránh gây kích ứng cho làn da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da dầu

Như đã đề cập, việc dưỡng ẩm cho da dầu nên được duy trì hằng ngày, đặc biệt là ở những làn da dầu có tình trạng mụn. Khi điều trị mụn, da của bạn dễ bị khô. Vì thế, việc cấp ẩm cho da sẽ giúp hạn chế sự hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm lượng dầu thừa được tiết ra.

Trong trường hợp này, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Eucerin Pro Acne Solution A.I Matt Fluid. Bảng thành phần của sản phẩm này khá lành tính, chứa các hoạt chất phục hồi da như glycerin và acid salicylic giúp kiềm dầu, cân bằng độ ẩm trên da, hỗ trợ làm trắng da sau một thời gian sử dụng.

Da dầu mụn nên sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để hạn chế đổ dầu thừa trên da

Sử dụng kem chống nắng

Cho dù là da khô, da nhạy cảm hay da dầu thì đều cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên mỗi khi ra đường để bảo vệ da khỏi những tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Đối với làn da dầu, bạn có thể cân nhắc sử dụng kem chống nắng cho da dầu mụn Eucerin Sun Dry Touch Oil Control SPF50+. Bởi sản phẩm này có chứa Licochalcone, Axit Glycyrrhetinic giúp giảm bã nhờn, ngăn ngừa mụn cũng như chống nắng tối ưu, giảm thâm nám, thâm mụn cực kỳ tốt.

Việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời là rất cần thiết

Kiểm soát chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm các loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tự nhiên như rau xanh, các loại củ, trái cây, các loại hạt như hạt điều, hạt macca là gợi ý thích hợp không chỉ cho những bạn có làn da dầu nói riêng mà hầu như tất cả mọi người nên ăn uống theo chế độ lành mạnh này. Việc giảm bớt lượng đường, chất béo xấu trong các bữa ăn hằng ngày sẽ giúp hạn chế tình tình trạng đổ dầu thừa, đồng thời, giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh, ngăn ngừa được một số bệnh liên quan đến tim mạch.

Da dầu sẽ không còn là “nỗi ám ảnh” nếu bạn biết cách chăm sóc đúng đắn. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ hiểu được da dầu là gì và lựa chọn được những giải pháp, những sản phẩm phù hợp để cải thiện tình trạng dầu thừa trên làn da hiệu quả để sớm lấy lại được vẻ đẹp tự tin và rạng ngời.