Omega-3 là một loại chất béo tốt thường thấy ở các loại cá như cá hồi, cá mòi, quả óc chó, đậu tương, rong biển,… chúng đã được chứng minh có khả năng làm giảm nguy cơ bị trầm cảm, mắc bệnh tim mạch, mất trí nhớ và viêm khớp và đặc biệt tốt cho mắt và có nhiều công dụng tốt với sức khỏe. Việc bổ sung Omega 3 sẽ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng, dưỡng chất cần thiết bảo vệ cơ thể. Hiện nay trên thị trường có xuất hiện rất nhiều loại viên uống dầu cá Omega-3. Vậy đây là loại dầu cá tốt nhất, chất lượng nhất?
Trước đa dạng các loại dầu cá đến từ nhiều thương hiệu khác nhau thì các sản phẩm dầu cá của Mỹ được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sử dụng. Viên dầu cá của Mỹ loại nào tốt nhất? Nhằm giúp khách hàng chọn được sản phẩm chính hãng, chất lượng nhất, Bách Hóa CC Shop giới thiệu 5 viên dầu cá Omega 3 của Mỹ tốt nhất hiện nay được nhiều người tin tưởng sử dụng. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để dễ dàng đưa ra lựa chọn đúng đắn nhất, bảo vệ sức khỏe.
Omega-3 là gì? Tác dụng của Omega-3 với sức khỏe
Omega-3 là một loại axit béo không no thiết yếu vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Chúng được tìm thấy nhiều trong dầu cá ngừ, cá thu hay cá hồi hay quả óc chó,…, có hai dạng chính là EPA và DHA.
EPA có tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, viêm khớp và đặc biệt giúp cơ thể trao đổi chất, phù hợp với những người tiêu dùng thường xuyên hồi hộp, lo lắng hay những người bị mắc bệnh trầm cảm. Trong khi đó, DHA có tác dụng tốt cho não bộ, giúp tăng cường trí nhớ, khả năng học tập, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Parkinson rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Ngoài ra, đây còn là một dưỡng chất vô cùng quan trọng trong chăm sóc sắc đẹp như cải thiện làn da, giúp da trắng hồng căng mịn hay ngăn chặn sự hình thành của những dấu hiệu lão hóa. Từ đó làn da sẽ được trẻ hóa, trở nên căng mịn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống hơn. Đặc biệt, nó còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa nếu bạn đang tập luyện thể thao đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống điều độ.
Bản thân chúng ta không thể tự tổng hợp hay sản sinh ra Omega 3 chính vì thế, cách tốt nhất để cung cấp Omega 3 vào cơ thể đó là phải sử dụng các thực phẩm giàu Omega 3 hàng ngày. Trung bình, mỗi người phải bổ sung mức tối thiểu 250mg - tối đa 3000mg mỗi ngày tùy vào từng độ tuổi cũng như tình trạng sức khỏe. Chúng ta không thể tự cân đo đong đếm hàm lượng Omega 3 chính vì thế những thực phẩm chức năng, viên uống bổ sung Omega 3 là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn bổ sung đủ hàm lượng Omega 3 trong cơ thể.
Tại sao nên sử dụng viên dầu cá Omega 3 của Mỹ?
Dầu cá Omega 3 rất có lợi cho sức khỏe tuy nhiên không phải loại dầu cá nào cũng tốt. Trên thị trường có rất nhiều loại dầu cá đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, mỗi loại sẽ có những thành phần, công dụng khác nhau phải lựa chọn thật kỹ để có lựa chọn tốt nhất. Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ được đánh giá cao từ chất lượng đến hiệu quả sử dụng. Có nhiều lý do để bạn nên sử dụng viên dầu cá Omega 3 của Mỹ, bao gồm:
- Chất lượng cao: Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ được sản xuất bởi quy trình hiện đại, sử dụng nguồn nguyên liệu chất lượng cao, được kiểm nghiệm nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường. Các sản phẩm sản xuất ở Mỹ đều phải vượt qua các bài kiểm tra nghiêm ngặt về chất lượng đảm bảo mang đến sản phẩm tốt nhất, chất lượng nhất.
- Hiệu quả: Dầu cá Omega 3 của Mỹ có tốt không? Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng viên dầu cá Omega 3 có tác dụng tích cực đối với sức khỏe, bao gồm:
- Tốt cho tim mạch: giúp giảm cholesterol xấu LDL, tăng cholesterol tốt HDL, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
- Tốt cho não bộ: giúp tăng cường trí nhớ, khả năng học tập, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Parkinson.
- Tốt cho mắt: giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.
- Tốt cho khớp: giúp giảm viêm, đau khớp.
- Tốt cho hệ miễn dịch: giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
- Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa: Chống lại các gốc tự do, bảo vệ sức khỏe, chống lão hóa.
- An toàn: Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ được sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của FDA, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Top 5 viên dầu cá Omega 3 của Mỹ tốt nhất hiện nay
Dưới đây là top 5 viên uống dầu cá Omega-3 của Mỹ tốt nhất hiện nay, được đánh giá cao về hiệu quả sử dụng và nhận được nhiều phản ứng tích cực:
1. Viên uống dầu cá Nature’s Bounty Fish Oil Odorless Omega-3 (1400mg + 980mg)
Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 là một sản phẩm của thương hiệu Nature’s Bounty, một trong những thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu của Mỹ. Sản phẩm có chiết xuất từ dầu cá hồi tươi, chứa hàm lượng Omega-3 cao, lên tới 1000mg EPA và DHA. Ngoài ra, dây còn là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, não bộ, mắt và khớp.
Với chiết xuất từ những thành phần lành tính, được kiểm tra, kiểm duyệt gắt gao, viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Nature’s Bounty được hãng điều chế 100% từ nguồn cá sạch, đảm bảo tinh khiết, loại bỏ những thành phần kim loại nặng và chất hóa học độc hại, an toàn cho sức khỏe. Với công nghệ tiên tiến hàng đầu của Mỹ, dầu cá Nature’s Bounty Fish Oil vẫn giữ được toàn vẹn nguồn dưỡng chất quý giá có trong cá mang đến nhiều dưỡng chất dồi dào tốt cho sức khỏe.
Thành phần chính: 100% từ nguồn cá sạch cung cấp hàm lượng lớn Omega 3, EPA và DHA,…
Đặc điểm nổi bật:
- Chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên, 100% từ nguồn cá sạch, tinh khiết, loại bỏ những thành phần kim loại nặng và chất hóa học độc hại.
- Được nghiên cứu bởi chuyên gia nghiên cứu hàng đầu mang đến dòng sản phẩm chất lượng, tốt nhất.
- Thương hiệu hàng đầu của Mỹ về thực phẩm chức năng, dầu cá Nature’s Bounty Fish Oil là viên dầu cá Omega 3 của Mỹ tốt nhất được kiểm duyệt nghiêm ngặt và đưa vào sử dụng là thực phẩm chức năng quan trọng, cần thiết cho sức khỏe.
- Dầu cá không còn mùi tanh khó chịu, làm giảm nguy cơ mắc chứng ợ nóng, ợ hơi như một số loại dầu cá khác.
- Dành cho những người có nhu cầu bổ sung omega 3 cho cơ thể và đặc biệt người ăn chay trong thời gian dài, người cao tuổi, người nghiện rượu, người bị bệnh tim mạch, thị lực kém, trí nhớ giảm sút, cơ thể lão hóa.
- Không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không có muối hoặc men, không có gluten, không lactose.
Công dụng: Nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như hỗ trợ tim mạch giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim, tăng sức đề kháng, hỗ trợ thị lực, não bộ và chăm sóc sắc đẹp phòng chống lão hóa,…
Mua nhanh: Viên Uống Dầu Cá Nature’s Bounty Fish Oil Odorless Omega-3 (1400mg + 980mg) 130v
2. Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ tốt nhất Nature Made Fish Oil 300v
Viên uống dầu cá Nature Made Fish Oil là một sản phẩm của thương hiệu Nature Made nổi tiếng của Mỹ. Sản phẩm được chiết xuất từ dầu cá mòi tươi, chứa hàm lượng Omega-3 cao, lên tới 1200mg EPA và DHA có tác dụng giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, giảm các chứng bệnh về mắt, và trí nhớ ở người cao tuổi. Đặc biệt, công thức được điều chế phù hợp đảm bảo sử dụng được cho mọi đối tượng. Dầu cá của Nature Made được ưa chuộng tại Mỹ và nhiều quốc gia trên Thế giới, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Thành phần: Omega 3, Gelatin, Glycerin, Glycerin, Tocopherol, Methacrylic Acid Copolymer, Triethyl Citrate, Polysorbate 80, Propylene Glycol, Ethylcellulose, Ammonium Hydroxide, Medium Chain Triglycerides, Oleic Acid, Sodium Alginate, Stearic Acid.
Đặc điểm nổi bật:
- Được điều chế từ nguồn cá sạch, đã được kiểm tra nghiêm ngặt đảm bảo độ tinh khiết, loại bỏ hết tạp chất, kim loại, thủy ngân gây hại.
- Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, có lợi cho sức khỏe, thành phần không chứa chất bảo quản, không màu, men, tinh bột,không chứa chất gây dị ứng và không gây ra tác dụng phụ.
- Thương hiệu Nature Made nổi tiếng về những dòng thực phẩm chức năng, được nhiều người biết đến, uy tín, chất lượng.
- Dầu cá dễ uống, không có mùi tanh, không gây cảm giác khó chịu khi sử dụng.
Công dụng: Bổ sung hàm lượng dầu cá tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, não bộ, cải thiện thị lực, giảm stress, căng thẳng thần kinh, cải thiện tình trạng viêm khớp, lupus ban đỏ hoặc một số bệnh tự miễn khác,…
Mua nhanh: Viên Uống Dầu Cá Nature Made Fish Oil 300v (màu vàng)
3. Viên uống dầu cá Omega 3 của Mỹ Kirkland Fish Oil 1000mg
Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Kirkland là một sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung Omega-3, được sản xuất bởi Kirkland Signature - thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của Mỹ. Sản phẩm được chiết xuất từ dầu cá tinh khiết, chứa hàm lượng Omega-3 cao, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, mắt và khớp.
Thành phần: Dầu cá (Fish oil 1000mg, omega-3), Gelatin, Glycerin, sorbitol, Nước tinh khiết.
Đặc điểm nổi bật:
- Chiết xuất từ những thành phần tự nhiên tốt cho sức khỏe. Nguồn cá từ đại dương hoàn toàn không phải từ các loại cá nuôi như những thực phẩm chức năng khác đảm bảo tinh khiết, tươi ngon, được loại bỏ thủy ngân, PCBs và dioxin, đảm bảo nguyên chất.
- Viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Kirkland được tinh chế từ nhiều loại cá, giúp tối ưu hóa độ cô đặc axit béo omega-3 vô cùng dễ sử dụng, không có mùi tanh, không khó uống.
- Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng của các nhãn hiệu hàng đầu quốc gia, nhận chứng nhận USP ( United Pharmacopeia ) - Cơ quan dược phẩm Hoa Kỳ công nhận và cấp phép lưu thông trên thị trường quốc tế.
- Mang đến hiệu quả tích cực, tốt cho sức khỏe.
Công dụng: Phòng ngừa và cải thiện các bệnh lý của lứa tuổi trung niên như tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, stress, suy nhược, béo phì, tăng cường chức năng gan, cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, bệnh Raynaud và các bệnh lý tự miễn khác. Bên cạnh đó, sản phẩm còn hỗ trợ ăn ngon miệng, chống táo bón đồng thời làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, ung thư.
Mua nhanh: Viên Uống Dầu Cá Kirkland Fish Oil 1000mg
4. Viên uống dầu cá Mỹ Omega-3 Fish Oil Puritan’s Pride
Omega-3 Fish Oil Puritan’s Pride là một loại viên dầu cá Omega 3 của Mỹ được nhiều người sử dụng nhất hiện nay. Có chiết xuất từ những thành phần tự nhiên an toàn cho sức khỏe, viên uống dầu cá của Mỹ mang đến nhiều dưỡng chất quý có lợi cho sức khỏe.
Thành phần: Axit béo omega 3, EPA, DHA, các axit béo, gelatin, glycerin thực vật, lipid cô đặc, tinh chất cá cơm, cá thu, cá mòi.
Đặc điểm nổi bật:
- Chiết xuất từ cá thiên nhiên qua quá trình xử lý hiện đại, kiểm tra nghiêm ngặt đảm bảo đạt vệ sinh, không chứa thủy ngân, các chất độc hại và giữ nguyên dưỡng chất vốn có của dầu cá tự nhiên.
- Puritan’s Pride là thương hiệu thực phẩm chức năng đáng tin cậy đảm bảo uy tín mang đến dưỡng chất dồi dào cho sức khỏe.
- Viên nhộng dễ uống, không có vị tanh, không tạo cảm giác khó chịu ở cổ sau khi uống.
Công dụng: Không chỉ cải thiện thị giác, viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Omega-3 Fish Oil Puritan’s Pride còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm lượng triglyceride và cholesterol trong máu, đồng thời tăng cường trí nhớ, khả năng nhận thức, tư duy và độ tập trung, giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp, làm đẹp da,…
5. Viên uống dầu cá của Mỹ Clevie Health Omega 3 For Elders
Clevie Health Omega 3 For Elders là viên dầu cá Omega 3 của Mỹ bổ sung các acid béo omega 3 gồm EPA và DHA cần thiết cho cơ thể. Không chỉ chứa Omega-3 từ cá, sản phẩm còn cung cấp nguồn vitamin E dồi dào, chiết xuất trà xanh và Resveratrol giảm nguy cơ lão hóa và các bệnh tim mạch.
Thành phần: EPA, DHA (225mg), DHA (150mg), Green tea extract (125mg), Resveratrol (50mg), Oleic acid (20mg), Vitamin E (15IU).
Đặc điểm nổi bật:
- Cung cấp Omega 3 từ nguồn cá sạch tự nhiên kết hợp với trà xanh, Resveratrol và nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe, sắc đẹp.
- Công thức được nghiên cứu kỹ lưỡng đảm bảo không có mùi tanh, không chứa chất bảo quản, chất độc hại cho cơ thể. Được kiểm chứng bởi đội ngũ chuyên gia dày dặn kinh nghiệm, được Cục ATTP - Bộ Y Tế cấp phép lưu hành toàn quốc.
Công dụng: Công thức bổ sung các acid béo Omega-3 gồm EPA và DHA tốt cho tim mạch, trí não và thị lực. Với sự kết hợp chiết xuất trà xanh và Resveratrol, viên dầu cá Omega 3 của Mỹ Clevie Health làm giảm nguy cơ lão hóa, giúp da dẻ luôn căng mịn, hồng hào.
Lưu ý sử dụng viên dầu cá Omega 3 của Mỹ an toàn
Để sử dụng viên uống dầu cá của Mỹ an toàn, dưới đây là một số lưu ý cần cân nhắc:
- Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.
- Chọn sản phẩm có hàm lượng Omega-3 phù hợp với độ tuổi, giới tính và nhu cầu sử dụng.
- Tuy đã bổ sung Omega 3 từ thực phẩm chức năng nhưng vẫn phải duy trì chế độ ăn uống có chứa cá như bình thường.
- Người phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Trẻ em cần lựa chọn loại dầu cá phù hợp, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé uống.
- Thực phẩm chức năng không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Để chọn được loại viên dầu cá Omega 3 của Mỹ chất lượng, an toàn nhất hãy mua tại những đơn vị cung cấp sản phẩm uy tín. Bách Hóa CC Shop tự hào là đơn vị chuyên cung cấp hàng nhập khẩu chính hãng, uy tín. Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm đúng chuẩn, không làm bạn thất vọng.
Phần kết
Trên đây là tổng hợp 5 viên dầu cá Omega 3 của Mỹ tốt nhất hiện nay được nhiều người đánh giá cao về chất lượng cũng như hiệu quả sử dụng. Mong rằng chia sẻ trên đây của chúng tôi có thể cung cấp cho bạn thông tin về viên dầu cá Omega-3 của Mỹ từ đó lựa chọn được loại viên uống phù hợp với nhu cầu, đảm bảo an toàn sức khỏe và mang lại kết quả tốt nhất.
Có thể bạn cũng quan tâm:
Bệnh Đau Mắt Đỏ Có Nguy Hiểm Không? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Như Thế Nào?
Giải cứu đôi mắt mệt mỏi với 7 cách đơn giản tại nhà ai cũng có thể thực hiện
6 Nguyên tắc vàng trong thói quen ăn uống giúp cuộc sống vui khỏe
Nguyễn Hiền
