GÓC GIẢI ĐÁP: Có nên bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại đến từ ánh nắng mặt trời

Bôi kem chống nắng hàng ngày góp phần tăng cường bảo vệ da

Kem chống nắng được khuyên dùng vào sau bước dưỡng da và trước bước trang điểm buổi sáng. Còn thông thường, bạn nên bôi kem chống nắng trước 15-20 phút khi cần ra ngoài đối với kem chống nắng hoá học. Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng vật lý lai hoá học thì bạn có thể ra ngoài ngay sau khi bôi.

Theo thời gian, mồ hôi và dầu trên da có thể làm trôi lớp chống nắng, khiến cho hiệu quả chống nắng giảm đi đáng kể. Vì vậy, theo các chuyên gia, nên bôi lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng sử dụng. Nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài thì nên bôi lại kem chống nắng sớm hơn.

Tia UVA từ ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua đám mây, qua cửa kính và cả sau lớp trang phục của chúng ta, gây lão hoá da sớm, viêm da hoặc thậm chí ung thư da. Do đó, dù ở trong nhà, bạn cũng cần bôi kem chống nắng.

Lý do không nên bôi kem chống nắng vào ban đêm

Vì những lợi ích tuyệt vời mà kem chống nắng mang lại cho làn da là rất lớn, do đó nhiều người muốn đưa kem chống nắng vào quy trình chăm sóc da ban đêm với kỳ vọng da sẽ được bảo vệ tốt nhất. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo rằng: Không nên bôi kem chống nắng vào ban đêm bới những lý do sau:

Bôi kem chống nắng vào ban đêm là không cần thiết do thời điểm này không có ánh nắng mặt trời

Tia cực tím cũng hoạt động vào ban đêm

Chúng ta dùng kem chống nắng nhằm mục đích bảo vệ da trước các tác hại do ánh nắng mặt trời gây ra và các kem chống nắng hiện nay cũng được sản xuất với mục đích đó.

Mà ban đêm không có ánh nắng mặt trời, mặc dù vẫn có tia UV nhưng tác động của các tia UV đối với làn da là rất thấp. Vì vậy hiệu quả của kem chống nắng vào ban đêm không được phát huy. Dùng kem chống nắng ban đêm là không cần thiết. Do đó trước khi đi ngủ bạn chỉ cần thực hiện các bước skincare cơ bản, bỏ qua bước kem chống nắng.

Bôi kem chống nắng vào ban đêm làm gia tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông

Ban đêm là thời điểm làn da cần được nghỉ ngơi, refresh sau 1 ngày phải làm việc mệt mỏi, do đó việc sử dụng kem chống nắng vào ban đêm có thể gây cho da sự bí bách, nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bôi kem chống nắng vào ban đêm rõ ràng không phải là cách chăm sóc da tốt như suy nghĩ của nhiều người, ngoài việc có thể gây nên những vấn đề về da còn gây lãng phí không cần thiết. Thói quen dùng kem chống nắng này không được các chuyên gia khuyến khích.

Kem chống nắng là một trợ thủ đắc lực trong quá trình chăm sóc và bảo vệ da vào ban ngày, không nên dùng kem chống nắng vào ban đêm. Hy vọng, bài viết này của Cocolux sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích để có phương pháp chăm sóc da khoa học, hiệu quả.