Chào đón sự ra đời của thiên thần bé nhỏ là niềm hạnh phúc lớn lao mà bố mẹ luôn khao khát. Trong những tháng cuối của thai kỳ, phụ nữ mang bầu thường cảm thấy lo lắng vì họ không thể biết chính xác thời điểm sắp sinh (chuyển dạ). Tuy nhiên, mẹ bầu không cần quá lo lắng, hãy chuẩn bị tâm lý thoải mái và chú ý đến các dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện dưới đây để có một hành trình mẹ tròn, con vuông nhé!
Chuyển dạ là gì?
Chuyển dạ là quá trình tự nhiên trong cơ thể của phụ nữ mang thai, làm cho thai và các phần phụ của thai được đưa ra khỏi buồng tử cung qua đường âm đạo. Trên lâm sàng, chuyển dạ được chia thành:
- Chuyển dạ sinh đủ tháng là khi đến tuần thứ 38 đến tuần thứ 42 (trung bình là 40 tuần), mẹ bầu bắt đầu có dấu hiệu chuyển dạ. Lúc này, thai nhi đã trưởng thành và có khả năng phát triển độc lập ở môi trường bên ngoài tử cung.
- Chuyển dạ sinh non tháng xảy ra khi thai nhi có tuổi từ 22 đến 37 tuần. Mặc dù sinh non tháng, nhưng thai nhi vẫn có khả năng sống.
- Chuyển dạ sinh già tháng xảy ra khi tuổi thai nhi lớn hơn 42 tuần.
Những dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện mẹ bầu cần lưu ý
Theo quan niệm, quãng thời gian 9 tháng 10 ngày của thai kỳ thường được coi là thời điểm sinh nở nhưng thực tế việc này thường không diễn ra theo kế hoạch và bé có thể chào đời vào bất kỳ thời điểm nào. Vì vậy, mẹ bầu có thể tìm hiểu các dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện dưới đây để chuẩn bị tinh thần cho giai đoạn chuyển dạ và chào đón thiên thần bé nhỏ của mình.
Sa bụng dưới
Trong giai đoạn cuối của thai kỳ, thai nhi thường di chuyển dần xuống khu vực xương chậu của mẹ để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Hiện tượng này có thể bắt đầu trước vài tuần hoặc chỉ vài giờ trước khi sắp sinh, đặc biệt dễ nhận biết đối với mẹ mang thai lần đầu. Tuy nhiên, đối với những mẹ đã từng sinh con trước đó, dấu hiệu này thường mơ hồ hơn và trở nên rõ ràng khi quá trình chuyển dạ bắt đầu chính thức. Lúc này, thai nhi đã ở vị trí sẵn sàng chào đời, đầu bé hướng xuống phía dưới và ở vị trí thấp.
Khi đầu bé đè lên bàng quang, mẹ bầu có thể cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn, tương tự như trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Sự áp lực tăng lên ở khu vực bụng dưới, khiến cho việc di chuyển trở nên khó khăn và nặng nề hơn. Mặt khác, mẹ cũng có thể cảm thấy giảm bớt sự khó thở hơn những tháng trước vì bé không còn chiếm không gian trong phổi, giảm bớt áp lực lên lồng ngực.
Cơn gò tử cung chuyển dạ thật sự
Trong quá trình thai kỳ, cơn gò tử cung chuyển dạ là một trong những dấu hiệu phổ biến mà các bà mẹ thường gặp. Trong giai đoạn này, các cơn co thắt tử cung có thể xuất hiện nhưng chúng thường không đều và không gây đau, không mở cổ tử cung, được gọi là cơn gò chuyển dạ giả Braxton Hicks. Việc nhận biết chính xác và phân biệt giữa cơn gò tử cung chuyển dạ thật và giả là điều rất quan trọng.
Các cơn co thắt thật sự thường xuất hiện vào những tháng cuối của thai kỳ, với cường độ và tần suất tăng dần. Lúc này, bụng sẽ cảm thấy cứng lên, đau nhiều hơn và không giảm dù thay đổi tư thế. Tần suất của cơn gò thật sự cũng tăng lên và diễn ra đều đặn hơn, với khoảng thời gian giữa các cơn thường là từ 5 đến 10 phút, kéo dài từ 30 đến 60 giây, sau đó tăng dần lên 2-3 phút một cơn. Vì vậy, mẹ bầu có thể dễ dàng phân biệt giữa cơn gò tử cung sinh lý và cơn gò tử cung chuyển dạ.
Vỡ ối
Đây là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy việc chuyển dạ và sắp sinh của người phụ nữ đang diễn ra. Khi túi ối vỡ, điều này ngụ ý rằng em bé đã sẵn sàng chào đời. Cảm giác vỡ ối có thể khác nhau ở mỗi người mẹ. Một số người có cảm giác nước chảy ra nhanh chóng và mạnh mẽ từ đường âm đạo, mà không gây đau đớn.
Ở những trường hợp khác, nước có thể chảy ra dưới dạng dòng nhỏ, chầm chậm dưới chân. Quan trọng nhất, mẹ bầu cần phân biệt xem đó có phải là nước tiểu hay nước ối. Nếu bị vỡ ối non hay có bất kỳ nghi ngờ nào, mẹ nên đến thăm bác sĩ hoặc cơ sở y tế chuyên khoa sản để được kiểm tra.
Cổ tử cung giãn nở
Trong những tuần cuối của thai kỳ, phần dưới của tử cung bắt đầu chuẩn bị cho quá trình sanh bằng cách mở ra và trở nên mỏng dần, tạo điều kiện cho em bé chào đời. Khi được kiểm tra thai định kỳ, bác sĩ thường sẽ đánh giá sự mở cổ tử cung bằng cách thăm khám âm đạo.
Tốc độ mở cổ tử cung có thể khác nhau đối với mỗi bà mẹ, và cần mở đến 10cm trước khi có thể bắt đầu quá trình sanh.
Mất nút nhầy
Nút nhầy là một khối chất nhầy dày nằm tại lỗ cổ tử cung, ngăn chặn vi khuẩn, virus và các nguyên nhân nhiễm trùng khác xâm nhập vào tử cung. Vào khoảng tuần 37-40 của thai kỳ, mẹ bầu có thể thấy âm đạo tiết ra chất nhầy hồng hoặc có một chút màu đỏ, điều này thường xảy ra khi nút nhầy bắt đầu mất, tạo điều kiện cho em bé chào đời.
Dịch nhầy thường có màu sắc sẫm hoặc màu hồng, thậm chí có một lượng nhỏ máu. Đây là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy sắp sinh, và em bé có thể sẽ chào đời trong vài ngày tới. Thời gian giữa việc mất nút nhầy và bắt đầu quá trình chuyển dạ có thể thay đổi, từ vài giờ đến vài ngày hoặc thậm chí là 1-2 tuần.
Bản năng "làm tổ”
Trong những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường cảm thấy mệt mỏi và khó ngủ do bụng ngày càng to, gây áp lực lên bàng quang và khiến họ phải đi tiểu đêm thường xuyên. Điều này thúc đẩy bản năng "làm tổ" trong mẹ bầu, khi họ có xu hướng hoạt động nhiều hơn, dọn dẹp nhà cửa và sắp xếp lại mọi thứ để chuẩn bị chào đón bé yêu sắp đến. Đây có thể được coi là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy sắp sinh, khi bản năng làm mẹ trỗi dậy và mẹ bầu muốn chuẩn bị mọi thứ cho việc sinh con.
Chuột rút, đau thắt lưng
Khi sắp sinh, các cơn chuột rút thường xuất hiện thường xuyên hơn, đồng thời, đau mỏi hai bên háng hoặc đau thắt lưng cũng trở nên nghiêm trọng hơn. Đây là dấu hiệu của quá trình chuẩn bị cho việc sinh con, khi các cơ và dây chằng ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra để chuẩn bị cho quá trình sinh.
Giãn khớp
Trong suốt thai kỳ, hormone relaxin giúp làm mềm và giãn các dây chằng của mẹ bầu. Trong những tuần cuối, điều này có thể dẫn đến sự giãn nở của các khớp xương, làm cho khung xương chậu trở nên linh hoạt hơn để chuẩn bị cho quá trình sinh. Đây là một phản ứng tự nhiên của cơ thể và không cần phải lo lắng.
Mẹ bầu cần làm gì khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện?
Khi dấu hiệu sắp sinh xuất hiện, việc bình tĩnh và chuẩn bị kế hoạch là rất quan trọng. Đây là một số điều bạn có thể làm để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ:
- Theo dõi lịch khám thai: Đi khám thai đúng lịch giúp bác sĩ theo dõi sự phát triển của thai nhi và xác định thời điểm cần nhập viện. Bạn sẽ nhận được hướng dẫn về việc chuẩn bị vật dụng và giấy tờ cần mang theo, cũng như biết được các biểu hiện cần nhập viện.
- Làm quen với cơn đau: Mỗi cơn gò chuyển dạ đều gây ra cảm giác đau đớn. Tuy nhiên, đây là một phần tự nhiên và cần thiết của quá trình chuyển dạ, vì mỗi cơn co thắt là một bước tiến gần hơn đến thời điểm chào đời của bé.
- Kiểm soát hơi thở và thả lỏng cơ thể: Thực hành thở chậm và nhẹ nhàng có thể giúp bạn giảm cảm giác đau và lo âu. Cách này cũng giúp bạn duy trì sự thư giãn trong quá trình chuyển dạ.
Nhìn chung, việc nhận biết và hiểu rõ về dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện là một phần quan trọng của quá trình chuẩn bị cho sự chào đón của em bé. Bằng cách lắng nghe cơ thể và chú ý đến những dấu hiệu này, bạn có thể chuẩn bị tinh thần và hành động kịp thời để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé trong khoảnh khắc đặc biệt này. Đừng ngần ngại hỏi ý kiến của các chuyên gia y tế khi bạn cảm thấy cần thiết.
Xem thêm:
- 20 dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất dành cho chị em
- Những thay đổi sinh lý khi mang thai: Mẹ bầu nên làm gì?